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¿Cómo cuidar tus ojos de la conjuntivitis primaveral?
Mar
Con la llegada de esta estación comenzamos a notar los ojos más rojos y un molesto picor, ¿verdad? Te contamos todo sobre la conjuntivitis primaveral y cómo cuidar tus ojos durante esta época.
¿Qué es la conjuntivitis primaveral?
La conjuntivitis primaveral afecta a la conjuntiva del ojo, una fina membrana mucosa que cubre la superficie del globo ocular y la interna de los párpados. Esta afección suele aumentar de forma estacional debido a la aparición de alérgenos propios de estos meses como el polen, además de otros agentes como ácaros del polvo o esporas de moho.
¿Por qué pican los ojos en primavera?
Durante la exposición ocular a un alérgeno, el sistema inmune lo detecta y produce una respuesta inflamatoria. Esto hace que se activen algunas células como los matocitos, liberando sustancias como IgE e histamina, responsables del picor de ojos en primavera.
Síntomas de la conjuntivitis primaveral
La alergia primaveral en los ojos suele aparecer de forma estacional a causa de los alérgenos típicos de esta estación pero también durante otros meses del año. Generalmente, sus síntomas son los siguientes:
- Ojos llorosos.
- Picor intenso, el síntoma más común.
- Enrojecimiento de los ojos.
- Visión borrosa temporal.
- Leve inflamación de los párpados.
- Secreciones viscosas.
¿Cómo tratar la conjuntivitis primaveral?
A la hora de tratar la conjuntivitis alérgica primaveral, encontramos los sistemas preventivos y los sintomáticos. A continuación, te contamos algunas medidas que puedes llevar a la práctica:
- Mantén las ventanas cerradas por la noche y haz uso de sistemas de aire acondicionado con filtro.
- Evita en la medida de lo posible las actividades al aire libre en las franjas horarias de 05:00 a 10:00h, momento en el que las plantas emiten polen; y de 19:00 a 22:00h, momento en el que se enfría el aire y desciende el polen.
- Evita salir de casa los días de mucho viento, factor principal para una mayor concentración de polen.
- No tender la ropa en el exterior, ya que suele ser un imán para el polen.
- Usa gafas de sol al salir a la calle.
Respecto al tratamiento sintomático, puedes hacer uso de los siguientes productos:
- Gotas lubricantes o lágrima artificial.
- Aplicación de compresas frías sobre los ojos para aliviar la inflamación.
- Tomar antihistamínicos orales que no requieren de receta médica. Este tipo de medicación alivia los síntomas de la conjuntivitis, si bien también pueden provocar sequedad ocular.
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