¿Cómo cuidar tus ojos de la conjuntivitis primaveral?

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Con la llegada de esta estación comenzamos a notar los ojos más rojos y un molesto picor, ¿verdad? Te contamos todo sobre la conjuntivitis primaveral y cómo cuidar tus ojos durante esta época. 

¿Qué es la conjuntivitis primaveral?

La conjuntivitis primaveral afecta a la conjuntiva del ojo, una fina membrana mucosa que cubre la superficie del globo ocular y la interna de los párpados. Esta afección suele aumentar de forma estacional debido a la aparición de alérgenos propios de estos meses como el polen, además de otros agentes como ácaros del polvo o esporas de moho.

¿Por qué pican los ojos en primavera?

Durante la exposición ocular a un alérgeno, el sistema inmune lo detecta y produce una respuesta inflamatoria. Esto hace que se activen algunas células como los matocitos, liberando sustancias como IgE e histamina, responsables del picor de ojos en primavera.

Síntomas de la conjuntivitis primaveral

La alergia primaveral en los ojos suele aparecer de forma estacional a causa de los alérgenos típicos de esta estación pero también durante otros meses del año. Generalmente, sus síntomas son los siguientes: 

  • Ojos llorosos.
  • Picor intenso, el síntoma más común.
  • Enrojecimiento de los ojos.
  • Visión borrosa temporal.
  • Leve inflamación de los párpados.
  • Secreciones viscosas. 

¿Cómo tratar la conjuntivitis primaveral?

A la hora de tratar la conjuntivitis alérgica primaveral, encontramos los sistemas preventivos y los sintomáticos. A continuación, te contamos algunas medidas que puedes llevar a la práctica

  • Mantén las ventanas cerradas por la noche y haz uso de sistemas de aire acondicionado con filtro.
  • Evita en la medida de lo posible las actividades al aire libre en las franjas horarias de 05:00 a 10:00h, momento en el que las plantas emiten polen; y de 19:00 a 22:00h, momento en el que se enfría el aire y desciende el polen.
  • Evita salir de casa los días de mucho viento, factor principal para una mayor concentración de polen.
  • No tender la ropa en el exterior, ya que suele ser un imán para el polen.
  • Usa gafas de sol al salir a la calle.

Respecto al tratamiento sintomático, puedes hacer uso de los siguientes productos:

  • Gotas lubricantes o lágrima artificial.
  • Aplicación de compresas frías sobre los ojos para aliviar la inflamación.
  • Tomar antihistamínicos orales que no requieren de receta médica. Este tipo de medicación alivia los síntomas de la conjuntivitis, si bien también pueden provocar sequedad ocular.
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